Nel bagno turco del residence Mich, le temperature si abbassano e l'umidità aumenta: l'ambiente è portato a 30-42°C e il grado di umidità è pari a 100%. Le condizioni termiche più sostenibili permettono una permanenza più prolungata, per ottenere dei benefici, in termini di sudore traspirato, superiori. Come per la sauna, gli effetti coinvolgono il corpo, per arrivare fino alla mente.
Per il corpo: miglioramento della circolazione sanguigna, purificazione e pulizia della pelle, con eliminazione delle tossine. Il vostro corpo, grazie al rinnovamento cellulare, diventa più luminoso e morbido.
Per lo spirito: riduce le tensioni e lo stress, rilassando e allentando i muscoli e il sistema nervoso. Per sentirsi più leggeri, ed allontanare i problemi.
I consigli del Residence con bagno turco in Val di Fiemme sono: è opportuno fare una doccia prima di entrare ed asciugare subito bene il corpo. Una volta all'interno del bagno turco, si prende posto e ci si rilassa per circa 15-20 minuti. Dopo l'uscita, concedersi una doccia fredda per tonificare la pelle e il corpo, e stendersi nell'angolo relax, per consentire alla temperatura corporea di normalizzarsi.
